Viele Wege führen zum Ziel – diesen Spruch kennen wir alle. Trotzdem versuchen wir tendenziell den “einen”, richtigen Weg zu finden und auf der Suche danach verlaufen wir uns oft. Das gilt für viele Situationen im Leben und so auch für das Thema Erziehung. Denn auch hier hat es keinen Zweck nach der einen, perfekten Art und Weise zu suchen, Ihre Kinder zu erziehen. Hören Sie auf, daran festzuhalten, verändern Sie Ihren Blickwinkel – und alles wird sich ändern. An diesem Punkt setzt die systemische Therapie an: Treten Sie einen Schritt neben sich, nehmen Sie andere Perspektiven ein und Sie werden nicht nur das Problem besser verstehen, sondern auch die Stärke finden, um Ihre Herausforderungen selbst zu meistern. In meiner Praxis für systemische Beratung in Hamburg zeige ich Ihnen Wege, die Sie dorthin führen.
Wenn wir uns um unsere Kinder sorgen und die Erziehung oder der (Familien-)Alltag uns viel abverlangen, vergessen wir leider oft uns selbst. In der systemischen Familientherapie kümmere ich mich deshalb nicht nur um die Beziehung zu Ihren Kindern, sondern auch ein Stück weit um Ihre seelische Gesundheit. Denn ich bin grundsätzlich überzeugt davon, dass viel Kraft und Potenzial in allen von uns steckt – wir müssen es lediglich entdecken und aktivieren. Daran will ich mit Ihnen arbeiten. Durch systematische Therapie gelangen Sie zu einer neuen Kompetenz, die irgendwo in Ihnen ruht.
Mein Fokus liegt darauf Ihnen zu zeigen, wie Sie in der Zukunft mit Stress und neuen Herausforderungen umgehen können und aus eigener Kraft Lösungswege für Probleme finden. Auch biografische Arbeit ist Teil des Konzepts “systemische Therapie”. Wir sind geformt durch alles, was wir erlebt haben. Und genau wie unsere Eltern geben auch wir wieder ein Stück unserer Persönlichkeit an unsere Kinder weiter. Oft hilft schon die bloße Akzeptanz von Vergangenem und Erlebten, um die Hürden der Erziehung zu meistern.
Familie heißt, dass alle an einem Strang ziehen. Das bedeutet auch, dass eine schwierige Phase in der Erziehung die gesamte Familiensituation und jedes einzelne Mitglied betrifft. Umso wichtiger ist es jetzt, alle Standpunkte zu betrachten und verschiedene Interpretationen bei der Problemlösung mit einzubeziehen. Darauf zielt die systemische Familientherapie ab. Besonders dann, wenn mehrere Personen an der Erziehung beteiligt sind oder Konflikte zwischen einzelnen Familienmitgliedern bestehen, ist es wichtig, alle Seiten zu beleuchten. Dazu hole ich in manchen Sitzungen meiner systemischen Beratung in Hamburg alle Parteien an einen Tisch, um durch Mediation die Wogen zu glätten.
So viele Wege, wie es sie in Sachen Erziehung gibt, gibt es natürlich auch, um in der Therapie an ein Ziel zu kommen. Die systemische Familientherapie bietet sich aber vor allem dann an, wenn Sie nicht mehr weiter wissen, da es sich dabei um ein ergebnisorientiertes Konzept handelt, das schnell Früchte trägt: Manchmal braucht es nur eine einzige Sitzung, um mit Hilfe einfühlsamer und dennoch zielführender Therapie eine passende Lösung zu finden. In anderen Fällen dauert es länger – dabei richte ich mich ganz nach Ihrem individuellen Bedürfnis. Ihre systemische Beratung in Hamburg kann in meiner Praxis stattfinden oder bei Ihnen zu Hause.
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